Tradiční thajská masáž
Užijte si silnou a hloubkovou masáž svalů celého těla. Tradiční thajská masáž staví na technikách starých více než 2500 let, které vycházejí z prastarých ozdravných tradic a kombinují rytmickou akupresuru s pasivním protahováním ve stylu jógy.
Tato unikátní terapie nepracuje pouze s povrchovým uvolněním, ale zaměřuje se na celkovou regeneraci pohybového aparátu a obnovení přirozeného toku životní energie.
O masáži a jejích principech
Tradiční thajská masáž spočívá v aplikování síly na tlakové body a svaly, ale také šlachy, které ohýbá a tím dále protahuje, relaxuje klouby a odstraňuje bolest a napětí ve svalech. Tímto způsobem dokáže fungovat komplexně od hlavy až k patě.
Aplikováním cíleného tlaku a stimulací energetických drah v celém těle dokáže vrátit organismus do bodu harmonie. Tato rovnováha je zásadní nejen pro to, jak se fyzicky cítíte, ale také pro správné fungování vnitřních orgánů, nervové soustavy a celkového emocionálního zdraví.
Hlavní přínosy pro tělo i mysl
Pravidelné i jednorázové ošetření přináší řadu znatelných účinků pro každodenní pohodu:
Úleva od ztuhlosti a bolesti
Hloubkové působení na svalová vlákna uvolňuje chronické napětí v oblasti zad, šíje i končetin.
Zlepšení pohyblivosti
Pasivní jógové protahování jemně zvětšuje rozsah pohybu v kloubech a zvláčňuje zkrácené šlachy.
Podpora krevního a lymfatického oběhu
Rytmické stlačování stimuluje cirkulaci tělních tekutin a napomáhá odplavování toxinů.
Psychické zklidnění
Hluboké dýchání a soustředěný tlak zklidňují nervový systém a účinně odbourávají nahromaděný stres.
Jak ošetření probíhá
Na rozdíl od klasických evropských nebo olejových procedur se tradiční thajská masáž provádí na speciální pohodlné podložce přímo na podlaze. Zde má masérka dostatečný prostor pro plynulé provádění všech protahovacích poloh.
Během celé procedury zůstáváte v lehkém a volném oděvu, který umožňuje volný pohyb a bezproblémové ohýbání končetin. Masáž se provádí na sucho bez použití masážních olejů. Terapeutka využívá nejen dlaně a prsty, ale také předloktí, lokty nebo kolena k dosažení potřebného tlaku. Intenzitu lze vždy přizpůsobit vaší individuální citlivosti.
Masáž pro jednotlivce i pro páry
Tato masáž je vhodná pro každého, kdo hledá důkladnou fyzickou regeneraci po sportu nebo po dlouhém sezení v kanceláři. Zároveň je ideální volbou i pro páry.
Společná návštěva umožňuje prožít hlubokou relaxaci ve dvou ve stejné místnosti. Je to skvělý způsob, jak sdílet příjemný zážitek, zpomalit po náročném týdnu a věnovat čas vzájemné pohodě a odpočinku. Délku procedury lze zvolit podle potřeby od šedesáti do sto dvaceti minut.
Často kladené otázky
Zde najdete odpovědi na nejčastější dotazy týkající se průběhu a specifik tradiční thajské masáže:
Je tradiční thajská masáž bolestivá?
Masáž může být intenzivní, tlak by však nikdy neměl přecházet v nepříjemnou či ostrou bolest. Masérka vždy vnímá odezvu vašeho těla a intenzitu přizpůsobí vašim preferencím.
Co si vzít na proceduru na sebe?
Při příchodu obdržíte pohodlné volné bavlněné oblečení skládající se z kalhot a trička. Vlastní speciální oděv si tedy nosit nemusíte.
Pro koho není masáž vhodná?
Procedura se nedoporučuje při akutních zánětech, horečce, čerstvých úrazech či operacích, pokročilém stádiu osteoporózy a v těhotenství.